Календарь для аллергиков на 2021 год в Москве

Календарь садовода

Практически все существующие растения обладают ароматом и выделяют пыльцу. Во время периода их цветения людям с чувствительностью к пыльце приходится нелегко. Глаза начинают слезиться, нос закладывает, а кожа чешется. Если быть готовым заранее, можно избежать плачевного исхода и не испортить настроения ни себе, ни родным, ни близким.

Какие растения Москвы способны вызвать аллергию

Календарь для аллергиков на 2021 год в Москве

Первое, что следует знать человеку, имеющему склонность к аллергии на цветы, это то, какие именно растения, «неприятные» для его организма, растут в том регионе, где он проживает. В границах Москвы встречаются травы и деревья, которые могут вызвать аллергию и ухудшить здоровье больного:

  • тополь;
  • береза;
  • сосна;
  • липа;
  • полынь;
  • амброзия;
  • лебеда;
  • одуванчик;
  • тимофеевка;
  • ива;
  • орешник;
  • ольха;
  • лисохвост.

Это не все растения, прорастающие в Москве и способные вызвать аллергию, но они встречаются чаще других.

Кроме того, чтобы обезопасить себя от болезненных проявлений, аллергику нужно знать периоды цветения и опыления цветов, вызывающих у него негативную симптоматику и неадекватный ответ иммунной системы.

Для чего нужен календарь аллергика

Человеку, имеющему слабое здоровье и особую чувствительность к цветочной пыльце, нужно быть заранее подготовленным к периоду, наиболее неблагоприятному для его организма.

календарь аллергика

Для этих целей создан календарь аллергика: береза, ольха, еловые, там все есть. Он включает время цветения и опыления всех возможных растений, способных вызвать поллиноз.

Актуальные даты цветения на 2021 год

В нижеприведенной таблице представлен график цветения. Он поможет подготовиться к времени активности тех трав, цветов, деревьев, которые вызывают аллергические реакции, и обезопасить себя от критического ответа иммунной системы.

Календарь цветения для аллергиков 2021 в Москве:

Название растенияВремя цветения, дниМесяц цветения
Орешник6с марта по апрель
Ольхаоколо 21
Березав среднем 20с конца апреля по конец мая
Дубпримерно 16
Тополь14-15
Ива10
Соснасередина мая – середина июня
Тимофеевка4-6май — последние дни июля
Лисохвостдо 17
Одуванчик7-14окончание мая — июнь
Липа10 – 15июнь-июль
Полынь12июль-октябрь
Амброзияоколо 30

Помимо календаря, для аллергиков существуют специальные карты пыльцы. Они указывают на уровень опыления той или иной зелени в области произрастания (от нулевого до очень высокого).

На заметку! 

Количество пыльцы в воздухе измеряется в ед/м³.

Карты также содержат специализированный прогноз погоды для лиц с чувствительным иммунитетом (склонным к аллергическим реакциям). Все это выступает хорошим инструментом для выявления наиболее агрессивных для слабой иммунной системы очагов, наносящих удар по самочувствию и здоровью человека.

Как избежать аллергии: меры профилактики

Календарь для аллергиков на 2021 год в Москве

Совсем уничтожить аллергию не удастся, потому что расстройство иммунной системы прочно «заседает» в геноме человека. Но избежать или предотвратить приступы может каждый.

Выработаны простые правила, при соблюдении которых больной уменьшит риск развития аллергических реакций:

  1. Избегать контакта с аллергенами, запахами, которые плохо переносятся организмом. Если есть необходимость находиться в неблагоприятном месте, врачи рекомендуют использовать специальные назальные капли, регулярно очищать носовую полость от слизи. Марлевые повязки и маски в этой ситуации практически бесполезны, так как пыльца цветов настолько мала, что легко проникает через барьер в носоглотку, вызывая неприятные последствия.
  2. Стараться улучшить личное психоэмоциональное состояние. Уже доказано, что постоянные стрессы, агрессия и другие негативные эмоции, мысли плохо влияют на организм человека. Иммунную систему это тоже угнетает, человек становится восприимчив к негативным факторам окружающей среды. Рекомендуется правильно чередовать время сна и отдыха, режим работы с последующим закреплением распорядка дня, чтобы улучшить свое психическое и физическое самочувствие.
  3. Любителям прогуляться на природе следует отслеживать периоды цветения и плотность пыльцы в воздухе в тот промежуток времени, когда есть желание пойти в парк или лес на пикник с родными, близкими. Это необходимо, чтобы избежать плачевного исхода и не испортить отдых ни себе, ни другим.
  4. Для укрепления иммунной системы аллергику необходимо также соблюдать диету. Добавив к рациону жирную рыбу, помидоры, груши, хлеб (при условии отсутствия на них аллергии, конечно), больной обеспечит себя фолиевой кислотой, способствующей выведению аллергенов из организма человека. Врачи советуют употреблять витамин B9 в таблетках из-за того, что продукты питания не обеспечивают получение нормы этого вещества. Специалисты также напоминают о необходимости употреблять жирные кислоты омега-3, предотвращающие угнетение дыхания и облегчающие покраснения кожи.
  5. Часто стирать свои собственные вещи. Пыльца растений не только ложится на слизистые, но и покрывает предметы одежды. Ни в коем случае нельзя ходить в грязной обуви по дому, обязательно надо разуваться перед входом в помещение. Влажная уборка приветствуется. Так аллергик уменьшит количество аллергенов, с которыми приходится контактировать.
  6. Пить антигистаминные лекарственные средства либо иные препараты после предварительной консультации с лечащим врачом.

Календарь для аллергиков на 2021 год в Москве

На заметку! 

Свое здоровье больному беречь необходимо, иначе могут возникнуть осложнения вплоть до смертельного исхода. При сильных реакциях во время активного цветения растительности рекомендуется не выходить на улицу.

Самый неприятный период для аллергиков – как раз цветение и пыление растений. Критическими месяцами для таких людей считаются май, июнь, июль. Обилие пыльцы в воздухе обычно достигает пика именно с конца весны и длится большую часть лета. На ее количество влияют погодные условия: чем выше влажность, тем меньше окружающая среда будет наполнена раздражающими микрочастицами.

Какое из этих деревьев, вызывающих аллергическую реакцию, растет у Вас в городе / районе / населенном пункте?
Тополь
13.27%
Береза
74.71%
Сосна
1.02%
Липа
1.66%
Полынь
3.96%
Амброзия
2.37%
Другие растения
3.02%
Проголосовало: 2653
Вопросы и ответы
Какие растения вызывают аллергию в мае?

В этом месяце цветет хвойная растительность, яблоня, сирень, дуб. Среди деревьев сильный аллерген — пыльца березы. В конце месяца цветет липа.
Какие растения вызывают аллергию в июне?

В июне достигают своего пика опыления лисохвост, тимофеевка, мятлик, ковыль, овсяница. Этот период длится до конца июля.

Вопреки распространенному заблуждению по поводу аллергии на тополиный пух, он на самом деле с пыльцой не имеет ничего общего и вообще гипоаллергенен.
Какие растения вызывают аллергию в июле и августе?
В это время начинают активно цвести подорожник, щавель, шиповник, калина, полынь, амброзия. Продолжают свое цветение злаковые (мятлик, ковыль и пр). Они и выступают основной причиной развития поллиноза.
Какие растения вызывают аллергию на коже?

Береза, орешник, одуванчик, слива, яблоня, лебеда способны вызвать не только угнетение дыхания, слезоточивость, резь в глазах, но и покраснение, зуд кожных покровов.
Какие растения вызывают аллергию осенью?

Осенние обострение поллиноза приходится на август-сентябрь. Пырей, крапива, одуванчик, амброзия, лебеда, люпин — эти растения вызывают аллергию в сентябре. Полынь с лебедой обладают высокоаллергенными свойствами. Одуванчик начинает цвести еще в мае. До конца осени продолжают свое активное цветение крапива и щавель.
Какие растения вызывают аллергию у детей?

У детей и взрослых схожая предрасположенность к сезонной аллергии. Однако типичными растениями-аллергенами для ребенка являются береза, амброзия, некоторые комнатные цветы. Один из ярких симптомов аллергического ринита, «аллергический салют», проявляется у ребенка следующим образом: малыш трет кончик носа снизу-вверх, тем самым пытаясь устранить зуд. Маленькие дети часто не могут высморкаться как следует, поэтому кашляют и шмыгают носом. Чтобы избежать всего этого, рекомендуется проконсультировать малыша у специалиста и соблюдать меры профилактики.

Климатические условия Москвы не особо благоприятны для распространения цветочной пыли. Город можно считать относительно безопасным для лиц, страдающих расстройством иммунной системы и чувствительным к запахам и пыльце растений. Аллергикам рекомендуется пользоваться специально созданным календарем и пыльцевой картой, соблюдать все советы специалистов, чтобы меньше подвергать свой воздействию раздражителя. Если больной чувствует себя плохо во время сезонной аллергии, вышеприведенные меры профилактики пойдут ему на пользу.

Наш эксперт в сфере агрономии:
Андрей Петрович
Андрей Петрович
Агроном-энтомолог II кат. Специалист в области выращивания и сбора урожая растений.
Задать вопрос
Уровень знаний
Овощеводство
95%
Плодоводство
77%
Цветоводство
57%
Лесоводство
64%
Итого
73.3
Оцените статью
( 5 оценок, среднее 5 из 5 )
Дела в саду 🌻 – садовый онлайн журнал🌺 для дачников и огородников
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Елизавета

    У меня аллергия на амброзию и хоть я живу в самом центре города, где в общем-то кроме высотных домов и редких деревьев никакой амброзии нет. всё равно когда у неё начинается цветение по календарю, я чихаю, глаза слезятся, насморк появляется – очень неприятное состояние. Такой календарь нужен, чтобы заранее подготовиться, начать принимать антигистаминные препараты, а ещё лучше взять отпуск и уехать к морю.

    Ответить
    1. Евгения

      В центральной полосе не растет амброзия, растет её родственница – полынь. У кого аллергия на амброзию, у того и на полынь. На море это хорошо, только не на наше) Крым и Краснодарский край просто кишит амброзией. Знаю, потому что сама много лет мучаюсь этой аллергией. И прихватила я её как раз таки на Юге России.

      Ответить
  2. Ильяс

    Спасибо, оказалось, что у меня была аллергия на пыльцу. Узнал об этом только в 15 лет, до этого думал что просто насморк.

    Ответить
  3. Светлана

    Мне нужен этот календарь, теперь буду готова к своей аллергии и более менее хоть будет понятно, когда надо начинать принимать таблетки.

    Ответить
  4. Александр

    Сам по себе тополиный пух алергию не вызывает. Но на нем оседает городская грязь, которая как раз мощный аллерген.

    Ответить
Какие растения вызывают аллергию в мае?
В этом месяце цветет хвойная растительность, яблоня, сирень, дуб. Среди деревьев сильный аллерген — пыльца березы. В конце месяца цветет липа.
Какие растения вызывают аллергию в июне?
В июне достигают своего пика опыления лисохвост, тимофеевка, мятлик, ковыль, овсяница. Этот период длится до конца июля.

Вопреки распространенному заблуждению по поводу аллергии на тополиный пух, он на самом деле с пыльцой не имеет ничего общего и вообще гипоаллергенен.
Какие растения вызывают аллергию в июле и августе?
В это время начинают активно цвести подорожник, щавель, шиповник, калина, полынь, амброзия. Продолжают свое цветение злаковые (мятлик, ковыль и пр). Они и выступают основной причиной развития поллиноза.
Какие растения вызывают аллергию на коже?
Береза, орешник, одуванчик, слива, яблоня, лебеда способны вызвать не только угнетение дыхания, слезоточивость, резь в глазах, но и покраснение, зуд кожных покровов.
Какие растения вызывают аллергию осенью?
Осенние обострение поллиноза приходится на август-сентябрь. Пырей, крапива, одуванчик, амброзия, лебеда, люпин — эти растения вызывают аллергию в сентябре. Полынь с лебедой обладают высокоаллергенными свойствами. Одуванчик начинает цвести еще в мае. До конца осени продолжают свое активное цветение крапива и щавель.
Какие растения вызывают аллергию у детей?
У детей и взрослых схожая предрасположенность к сезонной аллергии. Однако типичными растениями-аллергенами для ребенка являются береза, амброзия, некоторые комнатные цветы. Один из ярких симптомов аллергического ринита, «аллергический салют», проявляется у ребенка следующим образом: малыш трет кончик носа снизу-вверх, тем самым пытаясь устранить зуд. Маленькие дети часто не могут высморкаться как следует, поэтому кашляют и шмыгают носом. Чтобы избежать всего этого, рекомендуется проконсультировать малыша у специалиста и соблюдать меры профилактики.